Comment se déroule une séance de LaHoChi, étape par étape

Quand on découvre le LaHoChi, on imagine souvent que tout se passe pendant la pose des mains. Le manuel du praticien, au module 6 de la formation, consacre pourtant autant de place à la préparation qu’à la séance elle-même, et le module 8 revient longuement sur la fin. Ce n’est pas un hasard : c’est là que se joue la confiance de la personne reçue.

Combien de temps dure une séance de LaHoChi ?

Environ une heure de rendez-vous, temps d’échange compris, selon la présentation de la formation. La pose des mains elle-même occupe la plus grande partie de ce temps, encadrée par un accueil et un retour.

Je déconseille les séances « express » de vingt minutes, sauf en démonstration lors d’un salon. La personne a besoin de temps pour se détendre, et vous avez besoin de temps pour vous poser.

Avant l’arrivée : préparer la pièce et se préparer soi-même

La pièce est aérée, rangée, à une température confortable, avec une table de massage, une couverture légère et un coussin. Le praticien prend quelques minutes pour s’ancrer et se centrer avant d’ouvrir la porte.

La préparation et le nettoyage du lieu avant et après chaque séance font partie du module 8. La préparation énergétique du praticien, avec le nettoyage, l’ancrage et la protection, est décrite au module 6. Ces quelques minutes paraissent accessoires. Elles sont ce qui vous évite d’accueillir quelqu’un en pensant encore à votre dernier appel.

L’accueil : dire ce qu’est la séance, et ce qu’elle n’est pas

Le praticien explique comment la séance va se dérouler, demande à la personne ce qui l’amène et si elle est à l’aise allongée une heure. Il rappelle simplement qu’il s’agit d’une pratique de bien-être, qui ne remplace pas un suivi médical.

Cet échange n’est pas un interrogatoire. Vous n’avez pas à recueillir d’informations médicales, et vous n’avez surtout pas à les interpréter. Si la personne vous parle d’un problème de santé, écoutez, puis demandez-lui si elle est suivie. C’est tout.

Profitez de ce moment pour annoncer la prière, si vous la dites à voix haute, et pour demander si la personne préfère de la musique ou le silence.

La pose des mains : les positions

La personne reste habillée, allongée sur le dos. Le praticien place ses mains, au contact ou juste au-dessus du corps, sur la tête, le torse, les bras, le cœur, les hanches et la région des jambes, et reste plusieurs minutes dans chaque position.

Zones de pose

1. La tête
2. Le torse
3. Les bras
4. Le cœur
5. Les hanches
6. Les jambes

L’ordre exact des positions et le déroulé complet sont décrits dans le module 6, avec une vidéo et des fiches. Je ne vais pas les recopier ici : ils font partie du contenu de la formation. Je peux en revanche vous donner les trois conseils que je trouve les plus utiles pour vos premières séances.

1. Installez-vous avant de poser les mains

   Un tabouret à la bonne hauteur, les pieds au sol, les épaules basses. Si vous êtes mal installé, vous le serez pendant une heure, et la personne le sentira.

2. Prévenez avant tout contact

   Un mot à voix basse au début, « je vais poser les mains de chaque côté de votre tête », suffit. Proposez aussi de travailler sans contact au-dessus de certaines zones : beaucoup de personnes apprécient.

3. Changez de position lentement

   Retirez une main, posez l’autre, puis déplacez la première. Un contact qui disparaît d’un coup réveille la personne qui s’était laissée aller.

La fin de séance : revenir doucement

Le praticien retire ses mains, laisse la personne quelques minutes allongée, puis l’invite à se redresser à son rythme. Un verre d’eau, quelques mots sur ce qu’elle a vécu, et le rendez-vous se termine.

C’est le moment où les débutants commettent l’erreur la plus fréquente : interpréter. « J’ai senti un blocage au niveau du ventre », « votre chakra du cœur était fermé ». Ces phrases n’apportent rien à la personne, sinon une inquiétude ou une croyance qu’elle n’avait pas en arrivant. Laissez-la parler de ce qu’elle a ressenti, elle. Si elle vous demande ce que vous avez perçu, restez dans la sensation : « une impression de chaleur à cet endroit », sans conclusion.

Le module 8 donne aussi des conseils à transmettre après la séance. Gardez-les sobres et pratiques.

Et une séance à distance ?

La personne s’installe chez elle, allongée, au moment convenu ; le praticien conduit la séance sans contact, depuis son propre lieu. La formation l’enseigne au module 6, avec une vidéo.

La séance à distance demande un cadre encore plus clair : un horaire précis, une durée annoncée, un échange par téléphone ou en visio avant et après. Elle convient aux personnes éloignées ou qui ne peuvent pas se déplacer. Je vous conseille de ne la proposer qu’une fois à l’aise avec les séances en présence, où vous apprenez le rythme d’une heure.

La musique, oui ou non ?

Elle ne fait pas partie de la méthode. Une musique instrumentale douce, sans paroles, aide parfois à masquer les bruits extérieurs. D’autres personnes préfèrent le silence complet. Posez la question à l’accueil, et ayez toujours les deux options.

Pour pratiquer sur vous-même avant de recevoir quelqu’un, lisez l’auto-traitement LaHoChi. Pour apprendre le déroulé complet avec la vidéo et les fiches, tout est dans le manuel du praticien, présenté sur la page programme de la formation.